편두통 자연 요법: 약물 없이 통증을 완화하는 방법

편두통 자연 요법: 약물 없이 통증을 완화하는 방법   편두통은 우리의 일상에 큰 지장을 주는 고통스러운 증상 중 하나죠. 약물에만 의존하지 않고도 편두통을 완화할 수 있는 자연적인 방법들이 많이 있어요. 오늘은 편두통 자연 요법에 대해 알아보고, 이를 실천하여 건강하게 두통을 관리하는 방법들을 소개해드릴게요.   마그네슘 섭취로 편두통 예방하기 마그네슘은 신경 기능을 돕는 필수 미네랄로, 편두통을 … Read more